警惕！波特兰进入「花粉高峰期」别把花粉症过敏当感冒！这些症状要注意！
本周，波特兰、温哥华地区进入花粉季高峰期，你眼睛发痒和流鼻涕或会很严重，你以为的感冒也可能是过敏！整个高峰期会持续到周末。晴朗和温暖的天气是花粉数量突然激增的原因。https://mmbiz.qlogo.cn/sz_mmbiz_png/sSUCDGKI7vlZfyV4L2RvHy0kLg9UEAsibicszxqHeWDUiaTnwKNVu4INlbDRfyDrdNo8yQVufbhFn9pdnJ76l6OMw/640?wx_fmt=png&from=appmsg&wx_https://mmbiz.qlogo.cn/sz_mmbiz_jpg/sSUCDGKI7vlZfyV4L2RvHy0kLg9UEAsibDB3SBykibAcu8EzN5qTUQxT6ictkeBl0W0lvHtibZRXO5vmSAU1Cu7RjA/640?wx_fmt=webp&from=appmsg&wx_春季潮湿的开始对于过敏患者来说是一把双刃剑。雨水有助于抑制空气中漂浮的花粉，但经常下雨也有助于花朵绽放。那么春季潮湿天气带来的额外生长有助于产生更多产生花粉的花朵。这也会将更多的花粉带回空气中。https://mmbiz.qlogo.cn/sz_mmbiz_png/sSUCDGKI7vlZfyV4L2RvHy0kLg9UEAsibsgSHW0XThmPQsP6GWPNzA7MOjic2TpQE6icq48xf749gAEJQjEMjib0Cg/640?wx_fmt=png&from=appmsg&wx_随着春天的到来，Willamette山谷沿线的花粉数量将继续增加。一年中量最高花粉数量通常在五月下旬至七月达到峰值。那时，Willamette山谷沿岸的草丛正茂盛生长，会给过敏患者带来极度难受的感觉。https://mmbiz.qlogo.cn/sz_mmbiz_png/sSUCDGKI7vlZfyV4L2RvHy0kLg9UEAsibs4kWqPuRYPp1HHkv0pvt1hRsNgA8u46qATKhaMibsy0XTNWfhGib14qQ/640?wx_fmt=png&from=appmsg&wx_什么是花粉过敏？花粉过敏，又称花粉症，是指有过敏体质的患者，吸入了致敏花粉后，会引发以下症状：[*]过敏性鼻炎、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，还可能在眼睛、耳朵和上颌部产生瘙痒，呼吸不畅和阵发性咳嗽，严重者甚至可能出现突发性哮喘、气管炎和肺心病。
https://mmbiz.qlogo.cn/sz_mmbiz_jpg/sSUCDGKI7vlZfyV4L2RvHy0kLg9UEAsibvZGltDqiaRyqyc6VIAnPxQdIWKLAdHzX41VGXB3YCacTic9awpayXtiaw/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg&wx_花粉过敏和感冒确实有症状相似的地方，比如都可以引起流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵，但是有以下区别：https://mmbiz.qlogo.cn/sz_mmbiz_png/sSUCDGKI7vlZfyV4L2RvHy0kLg9UEAsib84tdRH8hs0kQegpW7VRUG3oXxmgdeicwA5ib8XMu2I7YJfRy3kTlMFicQ/640?wx_fmt=png&from=appmsg&wx_很多人认为花粉过敏只有在春天才会发作，但实际上秋季也是花粉过敏的高发季节。春季的花粉主要来自树木，颗粒较大，常常落在地面上，当风吹起时易被吸入呼吸道引发过敏反应。而秋季的花粉主要来自杂草，颗粒较小且干燥，容易漂浮在空气中，使人难以防范。除了花粉之外，秋季的晨露或降雨残留、落叶和腐烂的植被都有助于霉菌的生长繁殖；当人体接触或吸入霉菌孢子时，也容易引发过敏反应。https://mmbiz.qlogo.cn/sz_mmbiz_png/sSUCDGKI7vlZfyV4L2RvHy0kLg9UEAsibgNCXaZq3UrzXUroSIiaCxrJORvWuqmbx1YbibgQiaxmlt7xJfnEUpKkZQ/640?wx_fmt=png&from=appmsg&wx_另外，在秋季，由于空气干燥且紫外线较强，皮肤容易失去水分，屏障功能减弱，因此干性湿疹和过敏性皮炎常常出现。秋季也是室内过敏的高发期，主要是由于缺乏通风导致室内尘螨和皮屑积累过多，从而引发过敏反应。https://mmbiz.qlogo.cn/sz_mmbiz_png/sSUCDGKI7vlZfyV4L2RvHy0kLg9UEAsibydlcsffx99bUb8fibJ3Kp9MV8YO3kuHpaicBN513Sp9XTBv1gnpm7UGQ/640?wx_fmt=png&from=appmsg&wx_花粉过敏如何防护？避免直接接触花粉源最有效的防护措施之一是减少户外时间。对于严重花粉过敏的朋友，建议戴好一次性医用口罩、帽子、护目镜，并穿长袖衣服，尽量避免与花粉直接接触。https://mmbiz.qlogo.cn/sz_mmbiz_jpg/sSUCDGKI7vlZfyV4L2RvHy0kLg9UEAsibFiaxzfAzRVoug7iaZnmndMia3Jia47QZQgxq7xyUgkicZ9zmXPSTsurbOyw/640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg&wx_尽量避免花粉进入居室当室外花粉浓度较高时，也需要减少开窗时间，并及时使用吸尘器清理室内环境，同时可以使用空气净化器以减少室外花粉进入室内的量。加强个人健康防护外出后回家时，要注意洗手、洗脸，并在必要时清洗鼻腔和眼睛，同时要更换可能沾有花粉的衣物。寻求药物支持在花粉季节来临的前两周，可以选择开始使用抗过敏药物。外出时最好携带抗过敏药物，如果出现皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急等症状，应迅速离开可能诱发过敏的环境，并及时服用药物。一旦出现哮喘症状，赶紧服药并及时到医院就诊。注意清淡饮食多喝水，增加水果、蔬菜等含水量高的食物摄入，同时减少辛辣刺激性食物的摄入。
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