如何在超市备药 平价又高效
在出国时很多人会担心感冒所以会在国内提前备好药,但用到时却发现有些药已经过期了。美国药品种类又比较多,该如何选择呢? 买药途径,CVS、Target、Walgreen、Walmart、Costco这些超市都有药区可以进行购买非处方药并且价格会比较实惠,但如果吃了非处方药并未好转还是需要及时就医的。 预防感冒
VC,对于预防感冒、提高个人抵抗力来说,VC泡腾片是十分有效的,并且在感冒时也可服用。建议选择:Airborne Zesty Orange Effervescent Tablets(多口味可选)、Sambucol 接骨木抗病毒糖浆(感冒及流感初发时服用也可以有效缩短病发时间)。 *根据个人感冒程度选择感冒药。
感冒
感冒引起的干咳、鼻塞、流鼻水,可根据个人情况搭配止咳糖浆,可以选择:
01 Tylenol Cold & Flu 这款是白+黑综合服用,可治疗咳嗽、喉咙痛、发烧、轻微疼痛、鼻塞、胸闷、流鼻水。
02 Delsym 止咳糖浆 主要成分:右美沙芬,主打治疗咳嗽,没有消炎效果。
03 Halls和Ricola薄荷糖 对于舒缓咽喉炎、喉咙痛等问题也很好用。
重度感冒
感冒伴有喉咙发炎、黄痰、流鼻涕、退烧,根据个人具体情况搭配退烧药、消炎药、祛痰药,可选:
01 Equate (主要成分:扑热息痛),也可根据个人身体情况用复合感冒药代替。Acetaminophen:缓解疼痛和退烧的非消炎药,儿童也可适用,服药不能饮酒。 02 DayQuil/NyQuil 类似国内的白加黑。注意:这个药不能与泰诺或对乙酰氨基酚同时用。
03 Theraflu 冲剂版的感冒药,适合不喜欢吞胶囊的朋友,成分含扑热息痛和其他药物。 04 Mucinex美清痰 帮助有效化痰,可以舒缓积痰引起的咳嗽,减轻咳嗽症状。 05 Afrin 鼻塞喷雾 鼻塞患者的福音!对缓解鼻塞特别有帮助的喷雾。不过注意不能一天之内喷多余两次,否则会有诸多副作用,比如依赖、鼻黏膜损伤、或者鼻塞在药效过后复发更严重等。
止痛药
止痛药(不能空腹服用和长期服用,也有退烧和消炎作用):布洛芬(相对安全)、萘普生(对布洛芬无感的小伙伴可以选择这款),阿司匹林(婴幼儿及青少年慎用)。 服用布洛芬后需要喝足够的水,否则对胃口伤害很大。
胃药
01 Nexium 24HR 可以用来治疗胃溃疡、胃食道逆流与胃酸过多等症状。 02 Ranitidine 可以缓解胃酸过多导致的胃痛和烧心。TUMS:咀嚼类制酸剂,中和胃酸。
抗过敏性药
01 日常抗过敏药 Claritin, Allegra,Zyrtec等,请注意它是否是non-drowsy,如果不是的话它会让你服用后困倦。
02 Flonase Allergy Relief 适合过敏性鼻炎,可缓解鼻水、打喷嚏、鼻塞等过敏症状,而且不会想睡觉。无酒精成分,无异味,不会有刺激不适感。
日常必备药物
01 Eye Lid Relief PM 美版红霉素软膏,眼睛发炎或者麦粒肿可以涂它。 02 Lumify 去红血丝眼药水。
03 Salonpas 撒隆巴斯镇痛贴 舒缓肌肉劳损及工作引起的痛症。
便秘
01 Stool Softener 温和又安全的软便剂,可以长期使用作为预防便秘。 02 Digestive Health (Culturelle品牌) 益生菌改善肠胃健康有成人和儿童选择。
这些日常生活中会遇到的小毛病,我们可以提前做好准备以防万一。希望可以帮助到大家,谢谢~
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