朋友圈「10大谣言」很多人都中招了，尤其第3条……
01 朋友圈 10 大谣言
1、刮风下雨会加速新冠病毒的传播
传言称刮风会把病毒吹得到处都是，下雨会让病毒更快繁殖，都会加速新冠病毒的传播。
真相：狂风中空气里的病毒会被稀释，达不到一定浓度自然不会传播。而下雨则可以降低空气中飘浮着的病毒的数量，降低感染风险。
2、月饼保质期越短，含防腐剂越少
有传闻称，因为添加了防腐剂，月饼存放 8 年仍然完好如初。很多人也觉得，有些月饼的保质期时间很长，肯定是加了很多防腐剂。
因此，一些消费者在选购月饼时，特意买保质期短的，认为这样的月饼中防腐剂含量少。
真相：月饼保质期长，并不意味着防腐剂加得多，保质期长短不能决定月饼质量的好坏。月饼添加防腐剂主要跟它的配料、含水量和成分有关。
3、握紧拳头是国际通用的报警手势
近日，一个所谓“国际通用报警求助手势”的谣言帖在网络流传，号称只要握紧拳头，全世界所有人都能一秒get到你在求助……
在类似视频中，宣传这个手势的甚至还有一些身穿民警制服的人。
图片来源于网络
真相：9月24日，沈阳网警巡查执法团队负责人微博@网警小胖 辟谣，表示网传的握紧拳头并不是国际通用的报警手势。
公安部门一直在大力推广的报警方式，最简单方便的就是110！110报警可以是直接拨打110报警电话，也可以是发送短信到12110，接警中心都会收到报警人的消息的。
所谓的“国际通用报警求助手势”已经属于陈年老谣言了，2016年曾流行过一个所谓的“报警”用的“OK手势”，当年全国各地公安机关就进行过辟谣，今年这个谣言只是换了几个“手势”再次流传。
4、《人民日报》请你立即停用微波炉
传言称在德国家庭中几乎看不到微波炉，因为微波炉的危害很大，如果您用『微波炉煮热的食物』把癌细胞养得肥肥壮壮的，保证癌细胞会很高兴吃，但不会说谢谢。
结论说： 1、微波食品会产生新的有毒甚至致癌的化合物； 2、食物的营养价值严重流失； 3、当你吃微波食品时，身体会暗中产生一定的变化。这些食物容易导致癌症，荷尔蒙失调，淋巴和消化系统紊乱，血液和免疫力异常，情绪低落，永久性脑损伤，甚至还有心脏病。
真相：《人民日报》从未刊发过这篇文章。
专家表示，微波加热只是一种物理加热方式，加热的是食物中的水分子，不会改变食物分子的结构，正常使用情况下不会产生致癌物质。
若在微波炉把食品烧焦的极端情况下，则有可能会产生致癌物质，但用锅烧菜同样可能烧焦食物，这与微波炉没有多大关系。
而且，食品营养是否流失，取决于烹调烹饪过程是否合理、操作是否科学，与使用微波炉还是其他烹调方式没有关系。
5、空腹吃水果可以治疗癌症
传言称某教授建议空腹吃水果。因为多亏了有关这个水果和果汁的电子邮件，它告诉了一个治愈癌症的战略，我的成功率为80%，癌症病人死不了了。
所以，千万别再饭后吃水果，一定要空腹吃鲜果。这样水果会起到身体杀毒作用，起到提供身体能量，消肥减瘦作用，以及参与生化活动的作用。
真相：空腹吃水果能治癌，这一说法片面夸大了水果的作用。
专家表示，水果维生素C含量高，有抗氧化作用，所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，多吃水果对于预防癌症有一定的作用，但对于治疗来说，只能是辅助。
之所以有餐前吃水果的说法，主要原因在于现代人普遍摄入能量偏高，水果体积大，含热量却小，餐前吃水果可以减少正餐的主食量，从而减少总热量摄入，因此减肥人群可餐前吃水果，其他人群并不需要特别注意。
水果对人体有诸多好处，成年人每天应该吃200-400克水果。
什么时候吃水果根据每个人的身体状况、习惯选择，只要胃肠无不适感即可。不过水果最好别太晚吃，入睡前吃水果不利于消化。
6、房间放洋葱可以防流感
典型谣言版本：几年前，很多雇员顾客感染了流感，次年，在理发店几个果盘里放洋葱。吃惊的是，员工没一个生病的。买一些洋葱，摆放在家里，或者办公桌下，或者柜子顶部。试看效果怎样？去年做了，没人得流感。
真相：没有食物会主动吸附病菌。专家表示，洋葱是“细菌磁铁”、“房间内放入洋葱，靠其气味杀灭病菌、预防流感”的说法没有任何科学依据。
首先，洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子里含有一种硫化丙烯的油脂性挥发物，这种物质能抗寒，有较强的杀菌作用，包括呼吸道和肠道里的细菌。但通常是每天口服一定的量才能达到这样的效果。
其次，如果洋葱真的能够发挥细菌磁铁的作用，那么洋葱在医学领域就会有非常大的作用，不过目前为止洋葱并未在医疗上有任何类似的应用。
不仅如此，那些大蒜、醋、洋葱防流感说法都不靠谱，最直接的预防方法，还是勤洗手和远离感冒或流感患者。
7、乳腺癌是因为胸罩压迫腺体气血不通导致
流传说法：乳腺癌跟免疫腺体、淋巴相连的，来例假时乳房会肿胀，是因为例假时会给信号，好比是打电话告诉乳房没怀孕不用给奶，但现代乳罩大多有钢丝兜着，压迫腺体，信号回不去。
加上免疫力低，肺通皮毛，也就是淋巴相连的，老堵着就增生成肿块了，老不管它，最后就癌变了。办公室女性中午别趴着桌子，老压着气血不通，影响循环就形成垃圾、淤积、癌变。
真相：乳房主要由腺体、导管系统、脂肪组织和纤维组织等组成，并没有所谓免疫腺体的说法。
多数生理性的乳房肿胀是因为雌激素水平的增高刺激乳腺组织，促进乳腺上皮细胞生长，使乳腺组织增厚、细胞增大，也就是乳腺增生的状态，通常发生于例假前而不是来例假时。
乳腺癌的发病因素有很多，有年龄、内分泌、遗传基因、肥胖、吸烟等风险因素。但没有任何一项科学研究证明乳腺癌和长期佩戴钢托文胸有关。
8、吃牛油果会形成血栓诱发脑梗
流传说法：25岁女子深夜突发脑梗，经抢救后半身不遂，医生表示，很有可能是吃了过量的牛油果。牛油果中含有大量的脂肪和胆固醇，对于高血脂患者来说，极易形成血栓，诱发脑梗。
真相：牛油果的脂肪含量确实很高，但这些脂肪是以不饱和脂肪为主，它的脂肪酸组成跟被当做“健康食用油”的橄榄油和山茶油相当类似，其实是有利于健康的。
因为它的“高脂肪”就说它会“引起血液粘稠，血管内脂肪堆积形成血栓，诱发脑梗”，是无稽之谈。
9、月光会把人晒黑
流传说法：有网友认为，晚上散步，晒月光会使人变黑。 真相：月球是不会发光的，月光是反射自太阳光，虽然光谱构成与太阳光一样，但强度却低了很多。即使是满月时分，到达地面的月光中紫外线也是极其微弱甚至可以忽略不计的。
正因为如此，夜间的紫外线指数为零，意味着月光中的紫外线对人体几乎不够成影响。
10、茶叶渣、鸡蛋壳、瓜子皮能给植物施肥
流传说法：民间流传着不少给家庭盆栽植物施肥的“偏方”，比如隔夜茶浇花、豆渣沤烂追肥、鸡蛋壳倒扣等方法，不少人认为茶叶渣、鸡蛋壳、瓜子皮等可以为植物提供养分，促进其生长。
真相：茶叶渣、鸡蛋壳、瓜子皮等这些“废物”中确实是含有促进植物生长的各类元素，但问题是含量太低，而且就好比日常垃圾分类中的废品回收，需要处理才能再利用，没有经过任何处理的废弃物，其使用价值自然是极其有限的。
由于自然降解过程中的不可控因素，不仅不会对植物的生长有所促进，反倒还会对植物栽培产生一系列的不良影响。
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