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加拿大民众纷纷中招，朋友圈到处都是“我BBQ了”的留言。
由于感染Omicron变种的症状较感染Delta变种的症状总体来说较轻，很多感染的人症状都是轻度或中度，特别是打过两针新冠疫苗的人。
目前两款新冠抗病毒口服药还在等待加拿大卫生部的批准，加拿大民众还无法获取这些号称能改变疫情规则的利器。
那么，如果在加拿大感染了Omicron变种，在家隔离，病情不是特别恶劣的话，为了缓解症状，到底该吃泰诺还是布洛芬（Advil）呢？
一度有传言称吃Advil会使病情恶化，是真的吗？
最近，芝加哥大学医学院的艾米丽.兰登博士专门撰文讲述了“哪些非处方药最适合缓解新冠病毒症状？”。
兰登博士首先澄清了几点，第一点就是泰诺或者Advil这些常见的药店产品实际上都不会治疗病毒本身。这些药物的作用是缓解症状，让你在生病时感觉更舒服。
此外，无论使用哪种药物，一定要遵循标签上的剂量指南。不要因为持续有症状，不舒服了就吃一片。这些药物实际上过量服用都会产生严重副作用，有时甚至导致肾衰竭！
还有就是如果有健康问题而无法服用这些抗感冒药物，就需要联系医生。
另外，专家们都建议如果持续发烧，呼吸得急促、困难，感觉极度的劳累，一定要寻求紧急护理。不要硬抗。
加拿大医学协会主席、儿科医生凯瑟琳·斯马特博士表示状况恶化是寻求帮助的信号。“如果出现呼吸急促、呼吸困难、劳累过度、平躺时呼吸困难这些类型的症状，请立即寻求紧急护理”。
兰登博士表示泰诺有助于减少发烧，可以帮助控制新冠感染相关的肌肉疼痛和身体疼痛。就像前面说的，泰诺本身不会治疗病毒，也不会缩短生病时间。
兰登博士叮嘱一定要确保服用的泰诺不超过标签上特别列出的剂量，因为较高的剂量可能对肝脏、肾脏造成危险。如果医生曾告诉你不应该服用泰诺，那么绝对不应该服用。
布洛芬（Advil）也可以帮助您降低发烧并减少新冠病毒引起的肌肉疼痛，同时还可以减少体内的一些炎症。布洛芬本身不能治疗病毒，但可以缓解痛苦感觉。
兰登博士称在疫情爆发的早期，有人担心布洛芬和类似药物可能会恶化病情，但兰登博士表示到目前为止，还没有看到任何支持这一点的证据。
服用布洛芬也应小心，将布洛芬与食物一起服用，如果有任何潜在的肾脏疾病或溃疡病，就需要放弃服用布洛芬。
多伦多 Michael Garron 医院的传染病医生、Science Up First 的发言人 Janine McCready 博士表示，对于大多数染疫在家自行康复的人来说，非处方止痛药和食物应该就足够了。
她建议大多数患者在家准备好泰诺或 Advil、温度计和隔离期间的食物。“如果您出现严重症状的风险较高，则可能需要使用血氧仪检查血氧饱和度。最好提前接种疫苗以降低患严重疾病的风险。”
专家指由于加拿大尚未批准特定的家用新冠口服药，尽管有一些“指日可待”，但也不能广泛用于有严重症状或潜在疾病的患者，这些治疗包括单克隆抗体、类固醇地塞米松和抗抑郁药。
此外，专家不建议儿童服用非处方感冒和流感药物。斯马特博士称没有证据表明非处方感冒和流感药物有助于缓解症状或改变病毒的传播，孩子们最重要的是让他们多喝清澈液体。
对于太小而不能自己擤鼻涕的孩子，盐水喷雾或冲洗液会有所帮助。
专家对出现轻微症状的人提出了以下建议：
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