白宫宣布：上网免费领「新冠家用检测盒」新冠后遗症达55种，男性生殖器会缩小！全美儿童住院数惊人！确诊后这样吃更健康！

白宫14日宣布，从1月19日 (周三) 起，美国居民可以预订“免费新冠居家快筛检测剂”(Free at-⁠home COVID-⁠19 tests)，这些检测将被直接寄到人们的家中，无需任何费用。

白宫在一份简报中说，新网站将于1月19日 (周三) 上线，网址：

https://www.covidtests.gov

人们只需输入姓名地址等基本信息就可领取检测，无需提供信用卡信息。拜登政府还表示，将开通一条热线，无法上网的人可以通过电话索取这些免费检测。

1月19日 (周三) 开始

每个地址最多免费领取四份

拜登政府官员介绍称，每个地址最多可以领取四份免费检测，这些检测将在7到12天内送抵。

预订免费居家快筛剂的民众，必须在下单时提供姓名及电子信箱，届时可透过电邮信箱追踪快筛剂订单。

如果在美国本土，这些检测将以USPS First Class寄送，而在阿拉斯加、夏威夷和其他地区，这些检测将以USPS Priority Mail寄送。

白宫补充说，将优先处理和寄送来自贫困社区或受疫情重创社区家庭的订单。

白宫说，一旦该网站上线，将有5亿份检测可被领取。本周早些时候，拜登政府下令再增订5亿份检测，将于今年晚些时候投入使用。

白宫也计划在接下来几周，开始提供高品质的免费口罩。白宫12日也承诺，每月将免费提供各500万套新冠病毒快筛与核酸(PCR)检测试剂给全国K-12学校，保障学校开放及面授教课的安全。

美44州疫情见顶将迎大规模病例下降

虽然已经进入1月中旬，但是治疗新冠的辉瑞Paxlovid在美国各州依旧几乎断档，就算未来库存加大，但是大家还是要有心理准备，这些药物将优先高危病人使用！

所以普通民众还是要做好基本防护！

在疫情肆虐一个月后，美国疫情似乎终于出现曙光！

全美44个州的火线疫情开始达到峰值，这也就意味着90%地区Omicron病例相比两周前正在放缓，最先爆发的纽约州，新泽西州等已经出现了非常明显的下降趋势。

不过专家也表示，因为全美不同的州的爆发时间不一样，预测感染还将继续2周才能到顶峰，然后会迅速下降。

虽然早期爆发的州数据开始出现缓和，但是一些州的数据却开始攀升，例如西部各州包括俄勒冈州、阿拉斯加和犹他州在内两周内各跃升了约500%。

这里要强调下，虽然目前的数据显示这些州即将迎来峰值或者峰值已到，但是这些州的确诊数据依旧是增长中，只是开始放缓。

后遗症将会是一切最新的开始！

新冠竟会导致男性性功能受损？

来自美国和墨西哥的一项研究显示，出现长期新冠（感染后14天至110天）症状的感染者高达80%，而产生的后遗症达到了55种。

五个最常见的症状是：疲劳 (58%)、头痛 (44%)、注意力障碍 (27%)、脱发 (25%) 和呼吸困难 (24%)。

美国甚至有病例显示 ，一位男子的生殖器因为感染而缩小约1.5英寸，对他在床上能力的自信产生深刻影响。

泌尿科医师表示，“新冠阴茎”是真实现象，亦即男性生殖器的尺寸会因血管受损缩小。

他还补充说：“这显然是由于血管损伤，不过我的医生认为这可能是永久性的。”

奥尔巴尼医学院男性健康专家、泌尿科医生Charles Welliver表示，新冠肺炎与勃起功能障碍有关，而勃起功能障碍本身又与阴茎尺寸减小有关。

“每个患有严重新冠的男性的阴茎都可能会萎缩，尤其是在前列腺癌切除后，他们在6到12周内可能不会发生勃起，随后阴茎便会缩水。”

儿童住院人数破纪录

医生：不要低估新冠对孩子的影响

这些后遗症可能会伴随孩子一生

之前，我们总认为，儿童受到新冠的影响更少。但随着Omicron的增强，美国儿童感染人数不断增加，住院人数也创历史新高。

根据AAP的数据，2021年12月30日那一周，美国儿童新增病例超过325,000例，相较于前一周增长了64%。而上一周，儿童感染人数骤升，报告了超过580,000例儿童新冠病例，平均每天有672名儿童因新冠住院，是至今为止疫情中最高数值。

美国最大儿科医院Texas Children's Hospital，仅2021年底最后一周和2022第一周，新冠住院人数就翻了两番。主要幕后黑手就是最具传染性的omicron，并且超过三分之一近期收治新冠患者年龄在5岁以下。不幸的是，这部分孩子仍然没有针对性疫苗可以使用。

都说孩子即使感染了新冠也大多为轻症，再加上Omicron破坏力没有Delta那么强，但医生提醒：绝对不要低估新冠对孩子的影响。

Omicron可能会导致更多的上呼吸道问题，与成人相比，上呼吸道并发症对幼儿更加危险，一旦发展成支气管炎乃至哮喘，就会对孩子长期造成身体损伤。

而最新的研究发现，儿童感染新冠后更易患糖尿病。

CDC一项研究报告称，与未感染新冠的同龄人相比，感染新冠的儿童在患病30天后更易患1型或2型糖尿病，感染新冠的儿童被诊患有糖尿病的可能性是同龄人的2.66倍。这是新冠独有的关联，其他呼吸道疾病与糖尿病诊断的相关性不强。

专家研究回顾了2020年3月~2021年6月超过250万名0~17岁儿科患者的数据。发现感染新冠病毒的孩子，是从未感染新冠病毒孩子中诊断出糖尿病的2.66倍；与感染其他急性呼吸道疾病的儿童相比，感染过新冠的儿童患这种疾病的可能性也高出2.16倍。

科罗拉多大学医学院儿科副教授、医学博士G. Todd Alonso也表示：“感染新冠病毒病康复，与患糖尿病的风险增加有关......因为包括细菌感染在内的各种疾病都会对身体造成压力，从而导致胰岛素需求增加，这可能会将已经处于糖尿病前期的人推到边缘。有一些迹象表明，新冠病毒可能与制造胰岛素的细胞有一些负面的相互作用，新冠可能引发人类自身免疫性疾病，这也有可能导致1型糖尿病。”。

如果孩子感染了新冠

父母应该怎么做？

专家警告说：“医疗保健提供者应筛查有新冠感染史的18岁以下人群糖尿病症状，可能包括尿频、口渴、饥饿感增加、体重减轻、疲倦或疲劳、胃痛、恶心或呕吐”。

另外，许多家长担心疫苗接种可能会导致自身免疫反应加剧孩子的糖尿病。但专家表示，与真正的感染病毒造成的后果相比，疫苗降低自身免疫的风险要小很多。”强烈建议每个有资格接种新冠疫苗的人都应该接种，那些有资格接种加强针的人应该接种加强针。不仅仅是保护自己、降低风险，而且对社会有好处。“

确诊后如何吃才能健康！这些东西要多吃！这些别吃！
著名饮食健康类网站日前发表文章称，澳洲专家指出，无论是轻症患者，还是重症患者，饮食将在帮助新冠患者康复的过程中，扮演至关重要的角色！

虽然每个人感染后的症状各不相同，但是大部分人都会经历非常疲倦或疲劳，持续头痛，呼吸困难，甚至是出现消化不良等多种症状。

那么，究竟应该吃点什么，帮助减缓症状、尽快康复呢？

帮助恢复健康的食物

在新冠恢复期，哪些食物应该多吃，哪些食物最好别吃。

澳洲的专业营养师给出了不少建议： 新鲜的水果不仅仅可以给身体补充水分，而且还富含多种维生素，包括维生素C。

维C是天然的抗氧化剂，可以维持身体的免疫能力。

（Cookinglight.com）

每顿饭都选择一些富含维C的果蔬，或者是选择一些富含维C的小吃，

都会帮助我们更快的康复！

事实上任何水果都含有不同的营养成分，

你吃的颜色种类越多越好，猕猴桃，蓝莓草莓一类的浆果，

苹果梨子一类的核果，芒果和橙子都是很好的选择，

（Healthline.com）

因为每种微量营养素在免疫系统中都扮演着不同角色。

因此，尽量吃多种水果和蔬菜，以确保免疫系统所需的所有营养。

这些营养被肠道微生物吸收后，可以将其转化为能够抵抗炎症的代谢产物。蔬菜汁也是一种不错的饮品！相比较于果汁，

蔬菜汁可以在保证营养的前提下，降低糖分的摄入！

（Modernhoney.com）

几种不同的蔬菜搭配再加上水果榨汁，再加入冰块，也可以在炎热的夏天增添爽口的感觉。如果可以的话，尽量根据营养多选择一些海鲜。

无论是富含Omega-3的鲑鱼，还是美味的澳洲大虾，亦或是新鲜的牡蛎或者贻贝，

（Thehealthyfood.com）

都可以提供大量蛋白质和多种营养元素，还含有大量的锌。

锌是免疫系统不可或缺的元素，对维持免疫系统的完整性和稳定性，

发挥着至关重要的一份力!

患病期间不建议吃的食物

饱和脂肪和糖，这两种物质都会使身体内的炎症加重！

而这两种物质普遍存在于，

油炸的食物、巧克力、

饼干等各种精致的食物，

（Vivolife.com）

这些大家平时爱吃的快餐和零食。

在患病期间吃这些让人嘴馋的东西，可实在不是什么太明智的选择！

一些饮料恐怕也不太建议多喝！像酒精，甜饮啊这类的饮料，

都会在身体需要消炎的时候，成为一阻力！

营养元素

为了维持身体的免疫系统工作，补充蛋白质是一个很好地方法！

在感染患病期间，免疫系统会抽取肌肉中的蛋白质，并把它们分解成氨基酸来制造新的蛋白质。因此，许多人在生病期间会消瘦，

而且肌肉更无力。

所以在恢复期间，一定要补充蛋白质。

此外，各类维生素的额外补充，也将帮助大家更快恢复起来！

比如维生素A、B、D等补充物，可以在食物中摄入量不足时，

有效的帮助并提高免疫力。

铁和铜元素的摄入则可以帮助大家，

保持免疫细胞的健康和提供能量！

当然这些饮食的推荐，本身并不具有一吃就好的魔法，他们更多能做到的是帮助大家保证营养的摄入，在良好的搭配以及坚持健康的饮食后，帮助大家减缓症状以及加快恢复期！