每次从北美回国都是大箱小箱的保健品给扛过海,送长辈显得更贴心;但每次从国内回美国则大包小包地带着各类中国常用的必备看家药,特别是美国不太方便买的、“副作用比较小”的中药或中成药。 但是!有很多在中国常见药却被美国加拿大海关列为“违禁药品”,禁止携带入境。比如曾经就有人因为16瓶复方甘草片(含有阿片成分),被海关遣返、并且未来五年都不准进入美国的案例... 其实美国也有很多针对常见病的看家药很好用,在遍布各地的CVS、Walmart、Ride aid、Walgreens等超市药房就能买到。以下就是小编整理的中国常用药的美国替代药品: 预防感冒
中国常用药:板蓝根颗粒,抗病毒冲剂 美国替代药:维C泡腾片、接骨木莓糖浆
感觉想感冒的时候,早晚喝一杯维C泡腾片,补充大量维生素C和少量锌等微量元素,帮助加强身体免疫力,抵抗感冒的效果非常的好!Airborne、Emergen-C等牌子都很常见。 有研究证明,在感冒初期即开始服用Elderberry(接骨木莓)提取物可以缩短病程,日常服用也有助于增强身体免疫力,减少患上感冒的风险,Sambucol的接骨木莓糖浆或软糖的口碑都非常好。 咳嗽喉咙痛
中国常用药:川贝枇杷膏、蛇胆川贝末、急支糖浆 美国替代药:Delsym、Mucinex
Dextromethorphan(右美沙芬)是中枢镇咳药成分,对于止咳很有效,美国常用Delsym止咳糖浆,4岁以上儿童也适用。 Guaifenesin(愈创甘油醚)则是一种祛痰药成分,对于喉咙有痰不舒服而咳嗽的情况很有效,常见品牌药有Mucinex,绿色版Mucinex DM是右美沙芬 愈创甘油醚,止咳祛痰双管齐下。 Mucinex InstaSoothe 3合1喉糖,有效成分是Hexylresorcinol(局部麻醉药),可以快速止痛。 蓝色版除止痛外,还加入了右美沙芬止咳成分。 发烧头痛
中美的退烧止痛药其实大同小异,Tylenol就是泰诺林,有效成分是对乙酰氨基酚/扑热息痛,Advil和Motrin(美林)的主要成分则是布洛芬。 综合感冒症状
DayQuil/NyQuil就是美国版白加黑。DayQuil日用,含有扑热息痛(退烧止痛)、右美沙芬(止咳)、去氧肾上腺素(通鼻塞)等成分,不嗜睡;NyQuil夜用,含有扑热息痛(退烧止痛)、右美沙芬(止咳)、多西拉敏(抗过敏)等成分,多西拉敏有嗜睡作用,可以让你晚上睡个好觉。 Theraflu是感冒冲剂,与DayQuil/Nyquil相似的成分,也有日用夜用版。多种口味选择,热水一冲,喝一杯就好,适合不喜欢吞药片的小伙伴。 擦伤割伤
中国常用药:万花油、红药水、紫药水 北美代替药:Band-Aid、Neosporin
Band-Aid无痛伤口消毒药水含有苯扎氯铵(抗菌消毒)和利多卡因(局部麻醉),用来清洗伤口可以有效杀菌防止伤口发炎,还有止痛作用。 Neosproin则是美国家庭常备的三合一外用抗生素药膏,涂在轻微外伤伤口处可以广谱杀菌防止伤口感染发炎,蓝色 Pain Relief的版本则含有止痛成分。
跌打扭伤关节痛
Bengay止痛膏的主要成分是樟脑、薄荷醇和水杨酸甲酯,可以深入渗透、有效缓解背部和关节炎疼痛、肌肉酸痛、扭伤和瘀伤等症状。 来自日本的Salonpas撒隆巴斯止痛贴膏在美国也很容易买到,能有效舒缓肌肉劳损、关节疼痛等问题,一贴效果长达8小时。 来自德国的Voltaren扶他林软膏,有效成分是双氯芬酸,具有抗炎、镇痛及解热作用,对缓解风湿性关节炎带来的痛症炎症非常有效。 烫伤晒伤
中国常用药:京万红 美国替代药:burn jel、hydrogel
如果意外烫伤应该首先用冷自来水连续冲洗皮肤10~15分钟降温,防止烫伤加剧。等皮肤降温之后可以敷上neosporin等抗菌药防止感染,涂抹一层烫伤止痛凝胶,或贴上清凉湿润的凝胶贴可以舒缓疼痛并且加速伤口愈合。 Alocane紧急烫伤凝胶含有高强度4%利多卡因,可以快速止痛,天然芦荟胶成分也有助于促进皮肤愈合,对于晒伤以及轻度烫伤非常有效。
SilverSeal水凝胶贴可以有效保护烫伤或擦伤部位,舒缓疼痛,银纤维表层有效杀菌防止伤口感染。 便秘
中国常见药:麻仁丸、通便灵 北美代替品:Dulcolax、MiraLAX
Dulcolax蓝色装Stool Softener是软便剂,有效成分是多库酯钠,可以软化大便缓解便秘,药性温和可以长期使用。 绿色装Laxative是一种较为温和的泻药,有效成分为比沙可啶,如果蓝色版效果不够好的话,可以改用绿色版。
MiraLax是一种粉末状的温和泻药,有效成分是聚乙二醇 3350,可以直接冲水喝或混在其他饮料中,对小龄儿童或老人家使用很方便。不过要注意用量,放多了可能会变腹泻。
肠胃不适
如果有胃酸过多导致的胃灼热、胃酸倒流等问题,简单的可以吃一些弱碱性化合物中和,比如以碳酸钙为主要成分的Tums,还可以顺便补钙。 如果问题比较严重,Nexium胃药效果非常好,它的有效成分是埃索美拉唑(esomeprazole),可以有效的抵制胃酸分泌过度,保护胃黏膜,有效时长长达24小时。不过这款胃药需要按疗程服用,建议使用前先咨询医生。 Pepto-Bismol有效成分为次水杨酸铋,可以有效缓解恶心,烧心胃灼热,消化不良,胃部不适,腹泻等多种肠胃症状,旅游时带上预防水土不服特合适。吃过后可能会有便秘或大便颜色变深,舌头变黑等情况,但对身体副作用很少。 痔疮
中国常见药:马应龙痔疮膏 北美代替品:Preparation H
美国的痔疮膏或痔疮栓剂多以去氧肾上腺素(收缩血管)和普莫卡因(局部麻醉)为有效成分,常见品牌有Preparation H。 方便后使用含有 Witch Hazel成分的湿巾擦屁股也会有很好的舒缓作用。 过敏
过敏药基本上是西药抗组胺药,美国常见品牌有Claritin(氯雷他定)、Zyrtec(西替利嗪)等不嗜睡可以白天可用的,或Benadryl(苯海拉明)等有嗜睡作用可以让人好好休息的老牌抗组胺药。 蚊虫叮咬
After Bite是美国口碑极好的被蚊叮虫咬后用来止痒消肿的药膏,已有超过45年历史,绿色包装原版,紫色包装是对皮肤更温和的Kids儿童版本。 Badger Anti-Bug Balm是采用有机天然精油制成的驱蚊膏,除了有驱蚊效果以外,如果被叮咬后涂抹,也有一定止痒消肿的功效。 晕车晕船
中国常见药:晕动片、晕车贴 北美代替品:Dramamine、Bonine
Dramamine原版配方有效成分是茶苯海明,常用于预防晕车、晕船和晕机等导致的恶心呕吐的症状,但吃后会嗜睡,适合用于长途旅程上好好休息。 Bonine有效成分是美克利嗪,也可以有效治疗和预防晕车、晕船和晕机,比起Dramamine原版配方嗜睡作用更少,更适合白天出游时使用。 在美国,含Scopolamine(东莨菪碱)成分的晕车药是处方药,非常有效,但需要联系医生开药。 小编最后的话: 准备提着药箱前来美国的小伙伴,以上三大类(麻黄碱类药物、士的宁类、吗啡类)中明确被列入“黑名单”的中成药,不要携带入境!你的”药箱’不仅美国FDA(美国食品药物管理局)要管,CBP(美国海关)也会插手,携带非法药物进入美国或面临监禁!
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